Akademia Rozwoju Montessori

Zapraszamy na spotkania dla dorosłych:

- joga

- relaksacja

- TUSy dla dorosłych

Spotkania z głosem i oddechem
Spotkania z oddechem, głosem i uważnością Cykl spotkań, podczas których poprzez świadomy oddech, łagodny ruch, pracę z głosem i uważność odnajdujemy spokój, równowagę i naturalne brzmienie... Dowiedz się więcej

Przestrzeń emocji
Przestrzeń emocji to wieczorne spotkania z emocjami. Zapraszam na spokojne spotkania, podczas których zatrzymujemy się na chwilę w codziennym biegu i przyglądamy się temu, co dzieje się w naszym... Dowiedz się więcej