Terapia psychologiczna jest formą systematycznej współpracy z psychologiem, dzięki której osoba zgłaszająca się po pomoc, może uzyskać wsparcie w codziennym funkcjonowaniu, radzeniu sobie z trudnościami, zmianie niekorzystnych zachowań, określaniu i  realizowaniu celów istotnych dla rozwoju osobistego, itp.

W trakcie terapii, pacjent ma możliwość przyjrzenia się swoim zachowaniom, myślom i uczuciom - z innej perspektywy, z dystansu. Może poznać mechanizmy, jakie kierują jego zachowaniami, zwiększyć kontrolę osobistą i poczucie kompetencji. Terapeuta prowadzący, za pomocą różnych narzędzi, pozwala lepiej zrozumieć problem i drogę do jego rozwiązania. Pomaga nabywać umiejętności niezbędne dla lepszego radzenia sobie z trudnościami lub osiągania osobistych celów.

Dla dzieci oferujemy:

  • Konsultacje indywidualne – diagnoza potrzeb dziecka i dostosowanie formy pomocy,

  • Wsparcie w trudnościach emocjonalnych i wychowawczych, takich jak:

    • lęki, obniżony nastrój, nadmierna drażliwość,

    • trudności w adaptacji (np. w przedszkolu, szkole),

    • problemy w relacjach z rówieśnikami,

    • nadpobudliwość, trudności z koncentracją,

  • Zajęcia rozwijające umiejętności społeczne i emocjonalne (np. radzenie sobie ze stresem, wyrażanie emocji, budowanie relacji),

  • Pomoc w sytuacjach kryzysowych (np. rozstanie rodziców, śmierć bliskiej osoby, przemoc rówieśnicza).

 

👨‍👩‍👧‍👦 Dla rodziców/opiekunów:

  • Konsultacje wychowawcze – wsparcie w rozwiązywaniu trudnych sytuacji domowych i szkolnych,

  • Psychoedukacja – jak wspierać dziecko w emocjach, jak rozmawiać, jak rozpoznawać sygnały trudności,

  • Pomoc w zrozumieniu diagnoz i zaleceń specjalistów (jeśli dziecko uczęszcza także do innych terapeutów, np. SI, logopedy, psychiatry).

👥 Kto prowadzi zajęcia?

Spotkania prowadzone są przez dyplomowanego psychologa, posiadającego doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz w kontakcie z rodzicami.


📍Informacje organizacyjne:

  • Zajęcia odbywają się w bezpiecznej, przyjaznej atmosferze, w specjalnie przygotowanym gabinecie.

  • Czas trwania spotkania: ok. 45 minut.

  • Terminy spotkań: ustalane indywidualnie po wcześniejszym zapisie.

  • Możliwość kontynuacji w formie cyklicznych spotkań lub udziału w dodatkowych zajęciach grupowych.

📞 Zapisy i więcej informacji:
Sekretariat – tel. 505 311 448
✉️ e-mail: sekretariat@arm.org.pl